Doe ik het of niet? Geplaatst oktober 25, 2017 Share Geplaatst oktober 25, 2017 Op 17-10-2017 om 16:10 zei gastmama: Hoi allemaal, Aangezien ik een heleboel tips het gekregen voor voor de operatie wou ik ze graag delen. Hetgeen ik hier neerzet is NIET wetenschappelijk onderbouwd. 1 rek je borstspieren op voor de operatie door in de deuropening te hangen gedurende 30 seconden 3 sets achter elkaar. Doe dit niet vlak voor de operatie en vooral NIET na de operatie. Dit zou ervoor zorgen dat je minder pijn hebt van het oprekken van de spier als je de prothese duale plane krijgt. 2 begin een week voor de operatie met een pro en prebiotica . Dit zorgt ervoor dat je darmflora op peil blijft na de narcose en zorgt dat de narcose sneller je lichaam verlaat. Super microflora is mij aangeraden. 3 sport niet intensief vlak voor de operatie. Je kunt dan spierpijn hebben wat alleen maar voor meer ongemak zorgt. 4 train je buikspieren, je core en je rugspieren. Hoe sterker deze spieren zijn hoe makkelijker je overeind zou moeten kunnen komen zonder je borstspieren te gebruiken. 5 begin een week van tevoren met arnica b6. Dit zorgt ervoor dat kneuzingen en blauwe plekken sneller genezen. Na de operatie: 1 ga door met de pre en probiotica tot het potje leeg is. 2 ga door met de arnica 3 drink brandnetelthee of Gulderoede thee. Maar drink voor elk glas thee ook een glas water. Dit zou het vocht wat zich in je lichaam ophoopt sneller doen oplossen. Nogmaals wat ik geschreven heb is niet wetenschappelijk onderbouwd. De thee, pre en probiotica en de arnica zijn in natuurwinkel en online te verkrijgen. Ik mag pas in december proberen of het werkt maar ik ga deze dingen zeker toepassen! Veel groetjes Gastmama Ps voel je vrij om aan te vullen! Link naar reactie Delen op andere sites More sharing options...
Doe ik het of niet? Geplaatst oktober 25, 2017 Share Geplaatst oktober 25, 2017 @gastmama, bedankt voor al deze tips. Ik had ook geïnformeerd naar de voordelen van homeotherapie. Maar hij zei vooral dat dat niet wetenschappelijk onderbouwd was. Maar ik geloof er wel in. Ik las ook al ergens dat de detox yoga thee ook goed helpt bij het afvoeren van het vocht. Link naar reactie Delen op andere sites More sharing options...
Boobs2015 Geplaatst februari 10, 2018 Share Geplaatst februari 10, 2018 Super handig dit en de link naar andere topic....thx Link naar reactie Delen op andere sites More sharing options...
BoobieOopsie Geplaatst februari 25, 2018 Share Geplaatst februari 25, 2018 Super, bedankt voor de tips! Maakt het echt wel spannend Waar kan ik die Arnica granulen kopen? Gewoon bij de apotheker? Link naar reactie Delen op andere sites More sharing options...
Aanbevolen berichten
Gearchiveerd
Dit topic is nu gearchiveerd en gesloten voor verdere reacties.